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在り方のサプリメントが必要な時代

毎日の食事で補いきれない栄養素を
サプリメントで補うというのは


健康的な体調を維持するという
意味で大切なことだと思います。


それと同じように日常の
からだ動かし方や意識の在り方
にも栄養素のサプリメントと
同じ様な効果のあるものが
存在していて、


日常的に取り入れると
からだの柔らかさや運動の質
を高めてくれる動作や、


意識の在り方があります。


ひとのあり方が今よりも
比較的自由な存在であったときは


そういったサプリメント的な
動作や意識の在り方もそこまで
必要はなかったと思うのですが


現在は咳ひとつとっても公的な場所では
控えなければならないという雰囲気が
漂い、


からだにとっては緊張を強いられる
ことが増えている為、


心身をリラックスさせ、
からだの機能を正常に働かせる
為の動作や意識の在り方を再学習
する機会が必要なのではないかと


実感しています。







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プロフィール

なわさと

Author:なわさと
埼玉県、所沢市在住の整体師です。

億を稼ぐ起業家も実践している身体と脳を飛躍的に進化することの出来る、

健康についての原理原則を語ります。

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